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            増田 : 35歳、老化に泣く
            (6 P)
          
           
               
               
            
            
               steel_eel
              
              ジョギングで痩せよう→膝が壊れた これが真の老化だよ……。
              steel_eel
              
              ジョギングで痩せよう→膝が壊れた これが真の老化だよ……。
               fut573
              
              1300kaclより摂取カロリー減らすのはよくないのと、ラン=下半身と体幹に負荷かけてそこだけ鍛えて筋力維持してる。上半身、特に断面積が大きい胸部が減るのは理にかなってる。ふくらはぎ発達するのは走行速度速すぎよ
              fut573
              
              1300kaclより摂取カロリー減らすのはよくないのと、ラン=下半身と体幹に負荷かけてそこだけ鍛えて筋力維持してる。上半身、特に断面積が大きい胸部が減るのは理にかなってる。ふくらはぎ発達するのは走行速度速すぎよ
               narwhal
              食 ホラー
              摂取カロリー1200kg = 1.1e20 J = 2.6e19 cal. 一日あたりですか?13桁ほど食べすぎです。世界の飢餓問題を解決するため現状からほんの少し、0.1% でいいから減らしていただけませんか?0.01% でもたぶんみんな救われます。
              narwhal
              食 ホラー
              摂取カロリー1200kg = 1.1e20 J = 2.6e19 cal. 一日あたりですか?13桁ほど食べすぎです。世界の飢餓問題を解決するため現状からほんの少し、0.1% でいいから減らしていただけませんか?0.01% でもたぶんみんな救われます。
               
               
               
             
               
               
             
               
             
               
               
               
             
               
               
               
             
               
             
               
               
               
             
               
               
               
               
               
               
               
               
             
               
             
               
               
               
               
               
             
               
               
               
             
               
               
               
               
             
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
               
             
               
               
             
               
               
              